خواص بهتارین صحت کده:
جهت پاکسازی بدن، مغز، ریه، کبد، کلیه، معده و روده بخصوص بهبودی هضم، گوارش و یبوست، رفع عفونتها به ویژه حلق، ریه، مغز و غیره، مفید برای تارهای صوتی، بازکننده صدا، درمان کننده عفونت گلو، التهابات سینه و ریه می باشد.
انواع بهتارین: بهتارین بارهنگی، بهتارین به دانه ایی (بهدانه ایی)، بهتارین افتیمونی، بهتارین جنسینگی
مکانیسم بهتارین صحت کده:
ترکیبات موسیلاژی گیاهان موجود در بهتارین، با داشتن خاصیت محافظت کنندگی ، نرم کنندگی و کاهنده تحریکات مخاط و التیام بخشی موثر بوده و در مداوای سرفه، برطرف کردن گرفتگی و خشونت صدا تاثیر فراوان دارد.
روش مصرف برای تمام بهتارین ها:
بارهنگی، بهدانه ایی (به دانه ایی)، افتیمونی، جنسینگی
قبل از مصرف حتما با پزشک که آشنا به طب سنتی و مشاور آن مشورت بکنید.
به عنوان پیشنهاد مثال می توانید، با مقدار زیر درست کرده و یا نوع عرق و مقدار آن را تغییر بدهید.
ترکیب بهتارین صحت کده: 5 قاشق مرباخوری
عرق نعنا: 1 لیوان
عرق شیرین بیان: نصف لیوان
گلاب: یک سوم لیوان
آب یا عرق گیاهی دیگر مانند مفرح، کبدی و غیره: 3 تا 5 لیوان (تمام آن حدود 5 تا 6 لیوان بشود)
شکر طبیعی: 1 تا 5 قاشق مرباخوری (قابل حذف یا تغییر)
روش اول: تمام مواد مذکور را روی شعله گاز بگذارید، هنگامی که بجوش آمد، شعله را کم کرده، سپس به مدت 3 دقیقه ریز بجوشد.
روش دوم: مواد فوق را در لیوان آب یا عرق مربوطه جوش یا ظرف درداری، بریزید و اجازه بدهید، به مدت 3 دقیقه دم بکشد.
ترکیب فوق را بهتر است، ناشتا میل کنید، ناشتا به حالتی می گویند که حداقل 2ساعت از غذاهای اصلی گذشته و معده خالی باشد مثل صبح یا چند ساعت قبل از خواب.
در صورت عدم تمایل، حساسیت و حالت تهوع در خوردن بذرها، می توانید ترکیب بهتارین را صاف کرده و فقط آب و عرق گیاهی آماده شده را نوش جان کنید.
پس از ولرم شدن، به مقداری که تمایل دارید، عسل، آبلیمو و غیره به آن اضافه کرده و به حالت گرم، ولرم و یا خنک میل کنید.
آماده شده ی ترکیب بهتارین را پس از خنک شدن می توانید، مانند شربت تخم شربتی، خاکشیر یا دیگر نوشیدنی های خانگی ریخته و میل کنید.
برای 1 قاشق مرباخوری بهتارین، 1 لیوان مایعات، پس برای 5 قاشق مرباخوری، 5 تا 7 لیوان مایعات احتیاج می باشد.
ترکیب فوق را می توانید، با توجه به شرایطی که دارید، گاهی اوقات با عرقهای دیگری مانند شیرین بیان، بهارنارنج، بیدمشک و غیره تهیه کرده و 1 ساعت قبل از خواب و 2 ساعت بعد از شام میل بفرمایید.
نکته1:
عرق نعنا: اگر فرد دچار یبوست و یا شبیه به آن باشد، اصلا نریزد یا کم بریزد مثلا یک چهارم لیوان.
اما اگر فرد دچار اسهال باشد، می تواند 1 تا 3 لیوان بریزد.
نکته2:
گلاب: اگر فرد دچار فشارخون بالا یا اسهال باشد، اصلا نریزد یا کم بریزد مثلا یک چهارم لیوان.
اما اگر فرد فشارخون پایین یا یبوست دارد، می تواند 1 تا 2 لیوان بریزد.
نگهداری در یخچال، باقی مانده آماده بهتارین را می توانید حدود 2 روز در یخچال گذاشته و هنگام مصرف با کمی آبجوش میل کنید.
سالم و شاد باشیم
صحت کده